Lohusa Depresyonuna Karşı Meditasyon Yapılmalı
Doğum sonrası depresyon olarak da adlandırılan bu durum; doğumdan sonraki ilk 6 hafta içerisinde görülebilmektedir.
Doğum sonrası depresyon olarak da adlandırılan bu durum; doğumdan sonraki ilk 6 hafta içerisinde görülebilmektedir. Tedavi edilmediği sürece 1-2 yıla kadar da devam edebilmektedir.
Araştırmalar sonucunda lohusa depresyonunun iki nedeni bulunmaktadır. Bunlar;
Biyolojik; östrojen ve progesteron seviyelerinin gebelik sonunda aniden düşmesi ve tiroid bozuklukları ile folat eksikliği doğum sonrası depresyona sebep olabilmektedir. Psikolojik; başkalarına bağlı yaşam biçimini benimseyen annelerde daha çok görülmektedir. Alıcı rolünden besleyici role çok ani bir geçiş yapan ve fetüs ile olan fiziksel bağı bir anda koparılan annelerde doğum sonrası depresyonu görülebilmektedir.Aynı zamanda evlilikte oluşan sorunlar, ailede ruhsal hastalık görülmesi, istenmeyen gebelik ya da evlilik dışı doğum yapma, İlk gebelik ve bunun gibi birçok durum da lohusa depresyonunu tetiklemektedir. Lohusa depresyonunun belirtileri;
Hüzün ve boşlukta hissetme Yorgunluk, uykusuzluk Sosyal çevreden kopma Hafıza güçlüğü Konsantrasyonda zorlanma Endişe, kaygı, sinirlilik gibi aşırı duygular Kilo kaybı, iştahsızlıkDoğum sonrası depresyonu tedavi edilmediği sürece annenin ve bebeğin hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı bozulacaktır. Bu nedenle annenin hem fizyolojik hem de psikolojik muayeneden geçmesi ve depresyona neden olan faktörler tespit edilip tedavi edilmesi gerekmektedir. Kaos ve kalabalığın yoğun olduğu İstanbul, Ankara gibi büyük şehirlerde yeni doğum yapmış annelerin lohusa depresyonuna girmesi daha sık karşılaşılan bir durumdur. Özellikle Bakırköy psikolog tavsiyeleri ile profesyonel ve farklı bakış açıları ortaya koyacak klinikler bulunmaktadır. Aynı zamanda Bakırköy evlilik danışmanlığı hizmeti veren birçok kliniğin ve doğum sonrası depresyona çare bulunan psikologların olduğu bir bölgedir. Evlilik danışmanlığı hizmeti verilen pek çok klinikte gebelik süreci ve doğum sonrası dönemde rehberlik edecek tavsiyelerde bulunulmaktadır. Bakırköy evlilik terapisi hizmeti verilen klinikler arasında farklı seçeneklerin olduğu bir bölgedir. Böylece profesyonel ve farklı bakış açıları sunularak psikolojik tabanlı her soruna çözüm aranmaktadır.
Detaylı bilgi için ; https://www.newlifepsikoloji.com/