Kronik Hepatit B karaciğerin iltihabi durumudur. Hastalık ilerlemesi halinde siroz veya karaciğer kanserine dönebilir. Bu nedenle oldukça önemlidir. Yakın takibi gerekir. Kronik Hepatit B hastalarıda normal bireyler gibi düzenli bir beslenme alışkanlığı edinmelidir. Kronik Hepatit B’ye özel bir diyet yoktur.
Karaciğer yağlanmasından kaçınmak için düzenli beslenilmeli ve spor yapılmalıdır. Fazla yağlı (trans yağ) gıdalar tüketilmemelidir. Sebze meyve ağırlıklı beslenmek daha uygun olacaktır. Spor ise süreğen bir şekilde yapılması vücudu oldukça rahatlatacaktır. Son zamanlarda enginarın karaciğer hücreleri üzerine olumlu etkileri konuşulmaktadır. Enginar tüketilebilir. Deve dikeni üzerine araştırmalar yapılmaya başlanmıştır. Tüketilmesi faydalı olacaktır.
Çok fazla ağrı kesici ve gereksiz yere antibiyotik kullanılmamalıdır. Alkol ve sigaradan uzak durulmalıdır.
Hepatit B hastalarının dikkat etmesi gerekenler nelerdir? Uzun süreli aç kalınmamalıdır Uykusuz kalmamaya ve çok yorulmamaya çalışılmalıdır Alkolden, sigara ve diğer toksin toksinlerden uzak kalmaya çalışılmalıdır Hayvansal yağlar tüketilmemelidir. Mineral, vitamin ve fiber açısından zengin sebze ve meyveler tüketilmelidir Stres azaltılmalıdır Egzersiz yapılmalı ve fazla kilolar verilmelidir Doğal beslenmeye dikkat edilmelidir Bu beslenme düzeni içinde, doktora danışmadan ilaç kullanılmamalıdır
YORUMLAR